...cancers et notamment l'activité métastatique, protectrice du système cardiovasulaires, cérébral, rénal. Omega 3, omega 6, omega 9 sont toutes de bonnes graisses mais afin d'entretenir le rapport idéal les omégas 3 sont à privilégiés : le rapport idéal est de 1 à 4 Oméga 6 pour 1...

Ingrédients : un brocoli (ou plusieurs petits) de la levure alimentaire sans gluten pour l'olelux (le surplus servira pour une autre fois, ou d'autres légumes, ou à tartiner): 8 petites gousses d'ail 1 bel oignon 4 cuillères à soupe d'huile bomnées de noix de coco8 cuillères à soupe...