• Tag thon

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  • ...pain de mie sans gluten une cuillère à soupe d'olives dénoyautées une cuillère à soupe de filet de thon germon ou de "ventresca" 4 anchois marinés Préparation : mettre le poivron et les aubergines dans une vieille poêle à feu vif et tourner toutes les 10 min environ pour cuire des...

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  • Plusieurs variantes: -saumon- thon - duo de thon et saumon - noix de St Jacques (ou petoncles) Ingrédients (pour 4): selon la variante, respectivement: -4 pavés de saumon (frais ou surgelé) + 4 tranches de saumon fumée -2 steacks de thon (frais ou surgelé) + un paquet de thon fumé -2...

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  • Ingrédients (pour 4): 12 Pommes de terre 1 poivron rouge thon à l'huile ou au naturel 4 cuillères à café de capres au vinaigre quelques olives dénoyautées huile d'olive 1 citron ail échalotte sel, poivre Préparation: Cuire les pommes de terre à la vapeur Pendant ce temps...

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